Tratamiento NATURAL para la GARGANTA

¿Quién no ha padecido alguna vez una infección de garganta? Es doloroso, molesto y dificulta mucho nuestro día a día. Nos duele al hablar, al toser, al respirar… ¿Existe algún modo de poder aliviarla? Desde luego. A continuación de damos sencillos remedios que poner en práctica en esos días en que sufrimos una infección de garganta.

1. Infusión de tomillo, miel y limón

Nada tan sencillo y efectivo como estos tres elementos. El tomillo, por ejemplo, es un poderoso antiséptico capaz de combatir los gérmenes, al igual que la miel, capaz de cicatrizar, reducir la inflamación y de suavizar toda nuestra garganta.

  • El combinarlo con el jugo de limón, te aportará un brebaje medicinal ideal para ir bebiendo a lo largo del día. Pero ¿cómo lo preparo?
  • Hierve en un litro de agua dos cucharadas de hierbas de tomillo fresco.
  • Incluye el jugo de un limón y también su cáscara. Hierve durante 10 minutos.
  • Pasado este tiempo, deja que repose 10 minutos y cuela la infusión.
  • Tómalo con dos cucharadas de miel a lo largo de todo el día. Te irá curando.

2. Gárgaras de agua con sal

  • Coge 250 ml de agua, y diluye en ella una cucharada de sal.
  • Haz gárgaras con este preparado cada hora. Pero nunca lo tragues. Permite que llegue a tu garganta y que esté en ella unos segundos, después expulsa y vuelve a repetir.
  • En lugar de sal, también puedes utilizar una cucharadita de vinagre de manzana o incluso bicarbonato de sodio. Reducen la inflamación, eliminan gérmenes y bacterias y tratan la inflamación de garganta de un modo muy efectivo.

3. El ajo, el mejor antibiótico natural

Ya sabes que el ajo, se alza como el antibiótico natural más poderoso y que disponemos al alcance de todos. Es efectivo, saludable y no tiene efectos secundarios. Entonces ¿por qué no utilizarlo cuando padecemos una infección de garganta? Te explicamos cómo:

  • Machaca un ajo y dilúyelo en medio vaso de agua. Después, bebe.
  • Puedes repetir esto dos veces al día. Sabemos que puede quedar algo de él en tu aliento, pero vale la pena hacerlo, te recuperarás mucho antes.

4. Compresas con té de manzanilla

Este remedio lo aplicaremos en forma de compresa húmeda en nuestra garganta. De este modo, rebajaremos también la inflamación y encontraremos alivio. Sigue estas pautas:

  • Prepara té de manzanilla, 3 cucharadas en un vaso de agua (200 ml).
  • Una vez haya desprendido todo el jugo de la infusión, baja el fuego y espera hasta que el té esté tibio.
  • Pon la infusión en un cuenco y ve humedeciendo la compresa para después aplicarla en tu garganta. Repite el proceso cuando notes que se enfríe; lo ideal es que estés al menos 20 minutos con este tratamiento a base de manzanilla.

5. Una infusión de cúrcuma y té verde

  • Fácil y efectivo. Combinar el té verde y la cúrcuma te va a permitir rebajar la inflamación e ir mejorando tu infección de garganta.
  • Prepara como de costumbre tu té verde. Cuando llegue a ebullición, añade media cucharadita de cúrcuma molida.
  • Toma cuando haya reposado unos 5 minutos, acompañándola con un poco de miel. Te hará sentir mejor.

6. Descansa adecuadamente

Tu cuerpo está haciendo frente a una infección. Un modo muy adecuado de ir cogiendo fuerzas, de permitir que nuestras defensas naturales vayan actuando, es descansando adecuadamente. Así que permítete un periodo de merecido reposo. ¡No pasa nada y te curarás antes!

Lo ideal sería dormir unas 10 u 11 horas diarias, así que efectúa alguna siesta a lo largo del día, y duerme lo suficiente por las noches para recuperarte. Verás como, poco a poco, te vas encontrando mucho mejor.

¿LLAGAS BUCALES? Padeces de conflictos EMOCIONALES no sanados

BIODESCODIFICACIÓN – AFTAS / LLAGAS BUCALES

1ª Etapa (Supervivencia) + 4ª Etapa (Relación)

Qué conflicto emocional estoy viviendo?

Si yo presento una o varias aftas, necesariamente estoy viviendo uno de los siguientes conflictos:

– Separación del pecho de mamá.

– Conflicto de no poder atrapar o soltar el pedazo, la presa, el bocado.

En los niños:

 – No poder atrapar el pecho (amor) de mamá.

– No poder expulsar el bocado (es obligado a consumir un alimento, real o simbólico).

En los adultos:

 – No poder atrapar algo, me preocupa qué dirán.

– No poder decir la verdad, me preocupa qué dirán.

– No querer hablar de problemas, me preocupa qué dirán.

– No poder revelar un secreto, me preocupa qué dirán. 

En la mejilla izquierda:

Conflicto relacionado con la familia.

En la mejilla derecha:

Conflicto relacionado con la profesión.

En ambas mejillas:

Verdad que no puedo decir.

En la lengua:

Verdad que no quiero decir.

En los labios:

Verdad que me atemoriza decir.

En las encías:

Verdad acerca de mí, que me irritó.

En la garganta:

Verdad acerca de mí, que no tragué.

Cuál es la emoción biológica oculta?:Molestia por no decir las cosas.

Enfado por tomar decisiones equivocadas.

Miedo a lo que opinen o piensen los demás.

LLAGAS BUCALES

4ª Etapa (Relación)

Cuál es la emoción biológica oculta?:

Me contengo de decir las cosas, palabras retenidas por los labios.

Tendencia a culpar a los demás.

Cómo libero esa emoción biológica?: 

Me amo y me acepto.

Digo las cosas sin temor.

Hablo siempre con la verdad.

Para mí no hay secretos.

Que dicen nuestros DIENTES según nuestras EMOCIONES

¿QUÉ SIGNIFICAN LOS DIENTES?

El diente es el órgano más denso del cuerpo. Más duro que el hueso, el diente encarna nuestra estructura. Los dientes son la muralla que nos permite existir frente a los otros. Son a la vez mi protección y mi construcción, especie de casa interior donde vive mi lengua. Son el muro que delimita mi territorio personal. Su existencia y permanencia, envuelve mi espacio interior y separa mi mundo en dos partes:

– Lo que me pertenece (al interior de mi boca).

– Lo que me es ajeno (al exterior de la boca).

Los dientes son verdaderas antenas sensibles, ricamente inervadas, se comportan a la vez como sensores de informaciones que notifican al cerebro sobre la posición de la mandíbula en el espacio y como emisores que traducen mi estado interior.  El teclado  dental  codifica  la  información  en los tres planos del espacio.

ADELANTE Y DETRÁS

Los dientes delanteros representan las facetas más conscientes de mi personalidad, mi alegría, mis carisma, mi seguridad, etc.  Son las piezas que me permiten sonreír y socializar.

Los dientes del fondo, las muelas, representan las facetas más inconscientes de mi personalidad, mis miedos, mis secretos, mis traumas, mis dolores no expresados, etc.  Representan mi reflejo a los conocimientos fundamentales, las acciones que yo realizo o vivo automáticamente, antes de reflexionar.

INFERIORES Y SUPERIORES

Los dientes y muelas de arriba, embonan con los dientes y muelas de abajo reflejando mi polaridad.

Son partes opuestas pero complementarias de lo que soy, de mi personalidad. Mi ángel y mi demonio.

Los dientes superiores, están vinculados con mis emociones más descontroladas, con mis compulsiones, mis necesidades, mis deseos (físicos, sexuales, afectivos, etc).

Todas mis piezas dentales inferiores, representan a mi círculo íntimo ( pareja, hijos, amigos). También  representan mi vida material, económica y financiera.

Las piezas dentales inferiores en mal estado, se traducen como: Algo importante se ha roto con respecto a ( depende de la pieza) o bien rechazo a mi madre.

Los dientes superiores, están vinculados con mi conciencia, mi razón, mi control, mi capacidad de obedecer, de apegarme a lo establecido, de fijarme reglas. Están en relación con la autoridad, la justicia, la ley.

Las piezas dentales superiores en mal estado, se traducen como: Rechazo a la autoridad, rechazo que me limiten o bien, rechazo a mi padre.

DERECHA /  IZQUIERDA (se trata de mi derecha y de mi izquierda)

Los dientes a mi derecha ó los dientes a mi izquierda, están vinculados a mis padres biológicos y a su función como educadores y como criadores. Para no confundir utilizaré términos diferentes, quedando así:

Dientes en mi lado derecho: Mi padre biológico.

Dientes en mi lado izquierdo: Mi madre biológica.

Dientes en mi lado derecho inferior: La mamá que me crió.

Dientes en mi lado izquierdo superior: El papá que me crió.

Dientes en mi lado derecho superior: La mami que me educó.

Dientes en mi lado izquierdo inferior: El papi que me educó.

De este modo, mi boca queda dividida en 4 cuadrantes que a su vez se prolongan, se proyectan, se contraponen y se equilibran así:

Mi lado masculino, contiene, arriba a la mamá que me crió y abajo a la mami que me educó.

Mi lado femenino, contiene, arriba al papá que me crió y abajo al papi que me educó.

Por lo tanto, la pareja de abajo, mami+papi, le hacen frente a la pareja de arriba, mamá+papá y ambos, a su vez, le hacen frente a la madre o al padre ( mi lado masculino o femenino). De esta forma, se equilibra dentro de mi boca, toda la influencia tomada o heredada de mis dos padres.

¿VARICELA? Padeces de conflictos emocionales NO SANADOS

BIODESCODIFICACIÓN – VARICELA

Varicela.

Resentir:

«Quiero alejarme de esa persona que me lastima».

«No quiero estar cerca de mi enemigo».

«Quiero olvidar lo que me hicieron».

«Esa mala etapa ya pasó, quizá todo mejore».

Emoción Biológica Oculta:

Se está esperando a que algo o alguien vuelva a lastimar o doler.

Se vive un cambio y se añora la etapa pasada.

Se duda de que un estado de felicidad sea permanente o duradero.

Se está esperando un nuevo dolor.

Se está esperando un nuevo problema.

Se vive tensión y miedo.

Hay una sensibilidad exagerada.

 

Cómo se libera esa emoción biológica?

Siendo positivo, viviendo el presente y afrontando cada nueva circunstancia con valor.

Cambio de pensamiento:

«Estoy feliz, relajado y en paz».

«Confío en el proceso de la vida y vivo con amor».

«Todo está bien en mi mundo».

«Todo lo que llegue a mí es perfecto».

TRATAMIENTO NATURAL PARA EL COLON IRRITABLE

Además de cuidar tu alimentación no te olvides de controlar el estrés, ansiedad así como todo tipo de emociones negativas, que también pueden irritar tu intestino

Tratamiento natural para el colon irritable: jugo de aloe vera con menta

Aclararemos primero un detalle. Nunca te automediques, tampoco prescindas de las recomendaciones que te den los especialistas. Y ten en cuenta también, que el uso continuado de mucha medicación, a largo plazo trae consecuencias. Problemas para el hígado, los riñones…

¿Solución? Toma los fármacos justos y necesarios, complementándolos con estrategias naturales cotidianas. Te invitamos a que inicies tu tratamiento mediante este remedio. Solo necesitas dos ingredientes:

  • Dos cucharadas soperas de gel de aloe vera (40 g)
  • Hojas de menta piperita: 15 g (si tienes aceite de menta también puede servir).

Consumir aloe vera a lo largo de 10 días seguidos aliviará la inflamación e irritación del colon. Es uno de los pocos alimentos que al entrar en contacto en el intestino no se transforma en gas. Se activan sus propiedades anti-inflamatorias y cicatrizantes. Suaviza y tonifica.

Además, evita las contracciones que originan el dolor y regula el paso correcto de las heces, evitando tanto el estreñimiento como las diarreas. Gracias al aloe vera se absorberán mejor los nutrientes. Tampoco podemos pasar por alto el hecho de que elimina bacterias dañinas, esas que siempre nos acaban enfermando.

LIMPIEZA FACIAL CON PRODUCTOS NATURALES

Limpiar correctamente nuestro rostro es fundamental para mantenerla cuidada, protegida y joven.

La limpieza facial es tan imprescindible como la hidrogenación y la humectación.

Y es que esta permite que la dermis “respire” y los poros no queden obstruidos por la contaminación ambiental, el maquillaje, la transpiración o la suciedad.

Básicamente la limpieza de cutis sirve para:

  • Regular la secreción de grasa de la cara.
  • Prevenir la obstrucción de los poros y, como consecuencia, la aparición de puntos negros y granitos.
  • Eliminar las células muertas.
  • Combatir los radicales libres que aceleran el envejecimiento.
  • Permitir una mayor penetración de la cremas y mascarillas.
  • Evitar infecciones por bacterias.
  • Lucir más joven y radiante.

Es necesario saber que una limpieza facial no es algo que se haga hoy y no se repita hasta dentro de varios meses.

Lo ideal sería realizar una sesión profunda una vez al mes y luego algunas pequeñas cada semana.

También es fundamental lavar correctamente tu rostro con agua tibia y jabón neutro. De esta forma quitarás impurezas y residuos.

Al secar, no frotes: da golpecitos suaves con la toalla para no irritar la zona.

Las mejores mascarillas caseras para la limpieza facial son:

1. Aceite de oliva

Está presente en la mayoría de los hogares y es muy eficaz para limpiar la piel profundamente. Remueva impurezas y deja el cutis suave y terso.

El aceite de oliva es un maravilloso desmaquillante y un potente limpiador. No dudes en usarlo todas las noches antes de dormir.

  • Aplícalo con un algodón y haz movimientos circulares comenzando en la frente. Baja por la nariz, sigue por las mejillas, continúa por el mentón y termina en el cuello.

2. Mascarilla de clara de huevo y miel

Es una combinación increíble porque, además de limpiar la piel, evita las infecciones y deja el cutis muy terso.

Ingredientes

  • 1 clara de huevo
  • 1 cucharada de miel (25 gramos)

Preparación

  • En un recipiente coloca la clara de huevo (la yema déjala para alguna receta) y bate ligeramente.
  • Añade la miel y mezcla para obtener una crema homogénea.
  • Aplica en el rostro con movimientos circulares y deja actuar 15 minutos.
  • Pasado ese tiempo, enjuaga con agua tibia.
  • Para terminar, aplica una crema hidratante suave.

REMEDIOS NATURALES PARA DORMIR

Remedios naturales para dormir

Para activar nuestra hormona reguladora del sueño, la melatonina, esa hormona tan caprichosa de satisfacer para algunos, estas son las soluciones que la naturaleza nos ofrece:

Taza de leche. Beber una taza de leche calentita con miel y una pizca de canela en polvo, es ese consejo de la abuela que muchos llevamos a cabo, casi a casi a rajatabla. Es un método simple que básicamente ayuda a relajarse gracias al momento de desconexión que proporciona una bebida calentita antes de dormir. La leche además es fuente de triptófano, un aminoácido que interviene en la formación de la serotonina, que a su vez, regula la melatonina, la conocida como hormona del sueño.

Proteínas y carbohidratos. Según una doctora especialista en trastornos del sueño aquellos alimentos que combinan las proteínas y los carbohidratos son comidas que ayudan a dormir mejor. Por ejemplo, puede ser una galleta de trigo integral, una pequeña porción de queso, etc.

Lavanda. Esta planta es considerada tradicionalmente un relajante natural, aunque en realidad, sus efectos van más en el sentido de que proporciona un ambiente relajante: su delicioso aroma recuerda al Mediterráneo. La lavanda presenta varias  usos:  1) A veces dormir acompañado de un buen aroma influye en el descanso, por ello, un remedio natural para dormir bien es poner una ramita de lavanda debajo de la almohada; 2)  Tomar una infusión que bien la podéis comprar o hacer vosotros mismos y 3) Aceite esencial de lavanda, que puedes ver en nuestro artículo: “Remedios caseros para el insomnio: aromaterapia”

Zumo de cereza. Uno de los remedios caseros para dormir rápido es el zumo de cereza porque hace elevar los niveles de melatonina, lo cual resulta perfecto para anular el insomnio, o  problemas del jet lag. Aquí tenéis una receta anti-insomnio muy práctica y deliciosa, y como mínimo, os alegrará el momento de ir a dormir.  Se prepara de forma muy sencilla, apuntad: cerezas limpias, retirad las semillas, echadle azúcar o cualquier otro edulcorante y agua al gusto. ¡Et voilà! Obtendremos nuestro “tanque de guerra” contra el insomnio con sabor a cerezas

Valeriana. Esta hierba tiene eficacia probada científicamente para mejorar el sueño y relajarnos y aliviar los nervios. Muchos de los remedios para el insomnio que se venden en la farmacia contienen valeriana.   La valeriana se puede tomar también en infusión que se puede comprar o preparar en casa. Ahora bien, la valeriana como infusión se suele encontrar combinada con otras hierbas, ya que por sí misma su sabor no es muy agradable. O bien se presenta en pastillas de valeriana, que contiene extracto de raíz de la planta.

Manzanilla. La infusión de manzanilla tiene muchas propiedades: relajación muscular, ayuda a la digestión. . . Si queréis hacer vuestra propia infusión de manzanilla podéis usar las flores secas de la manzanilla con agua hirviendo y listo. Y si queréis le podéis echar un poco de miel o exprimir un poco de limón. Todas estas opciones son excelentes remedios caseros para dormir bien toda la noche.

Lúpulo. Todo el mundo sabe que el lúpulo es uno de los ingredientes principales de la cerveza, pero lo que no todo el mundo conoce es que tradicionalmente se ha usado como calmante del nerviosismo, el estrés y el insomnio.  Existen infusiones y otros remedios naturales para el insomnio que contienen lúpulo.

Ojo! Esto son algunos de los remedios tradicionales y naturales más comunes para dormir bien. No obstante, probar alguno de estos remedios caseros para dormir no quiere decir que el insomnio se vaya a esfumar como cuando la niebla se despeja cuando se pone el sol: a veces el tema es más complicado y hay que averiguar la causa de los problemas de sueño.  Además, si la situación se alarga, hay que llevar a cabo una serie de cambios en nuestros hábitos: puedes consultar nuestro decálogo del sueñopara conocer las 10 reglas contra el insomnio que puedes aplicar.  En otras palabras, así como bajar de peso requiere una buena alimentación y hacer ejercicio a diario;tener un sueño digno del esfuerzo que tenemos cada día depende de ciertas rutinas. Nuestro bienestar requiere nuestra atención y esfuerzos, que a largo plazo influenciará en nuestra vida y en nuestra salud.    Y recordar que si a pesdar de  todo no funciona, no dormimos bien durante una larga temporada o nos afecta en nuestro día a día, es bueno consultar con el médico o en nuestra farmacia para que nos ayuden a aliviarlo y diagnosticarlo

LIMPIA TU SANGRE CON AGUA DE LIMÓN

6 razones para empezar el día bebiendo agua con limón.

Pequeños cambios en la rutina pueden tener un gran impacto en su salud. Por ejemplo, empezar el día bebiendo agua con limón.

Descubra seis razones por las que debe adoptar este hábito.
1. La digestión: El ácido de limón ayuda a romper el alimento en el estómago, ayudando a la digestión y da sensación de confort.
2. Ayuda en la hidratación: La mayoría de la gente consume poca cantidad de agua por día. El hábito de beber agua con limón le ayudará a empezar con el pie derecho. Además, el limón ayuda a limpiar el cuerpo, eliminando toxinas y haciendo su orina más limpia.
3. Colabora en la reducción de peso: Se puede decir que el ácido cítrico que posee el limón, tiene propiedades adelgazantes. Los frutos de la misma familia, como naranja y mandarina, también llevan este ácido. Pero limón es el campeón. Y esta sustancia no es poca. El ácido cítrico tiene acción astringente, actúa como un detergente que disuelve las toxinas y grasas.
4. Impide la oxidación: el limón contiene fitonutrientes, que son sustancias que ayudan a su cuerpo a evitar la enfermedad. Estos fitonutrientes tienen un gran poder de oxidación, que previene el envejecimiento prematuro.
5. Su suplemento diario de vitamina C: El agua con limón será su dosis necesaria de vitamina C.
6. Previene la formación de cálculos en los riñones: El limón ayuda a prevenir la aparición de cálculos renales, facilitando que pueda orinar y eliminando el dolor.

Otro beneficios:

  • Anemia: el jugo de limón ayuda a la absorción del hierro.
  • Circulación: El limón refuerza la pared de los vasos capilares, otorgando mayor elasticidad, evitando la formación de trombos o de coágulos.
  • Exceso de ácido úrico: El limón es un gran eliminador de ácido úrico. Este ácido produce artritis y dolores reumáticos, e inflamación de los riñones. Es por eso que el jugo de limón debe ser nuestro gran aliado para eliminar el ácido úrico.
  • Disuelve cálculos renales.
  • Infecciones: Aumenta las defensas del organismo, y lo prepara para luchar contra las infecciones.
  • Anticancerígeno: La corteza o cáscara del limón tiene la capacidad de neutralizar ciertas sustancias cancerígenas.

Receta: corte en rodajas un limón verde o amarillo previamente lavado, y póngalo en dos litros de agua. Deje en la heladera, y cada vez que tenga sed sírvase un vaso bien fresco.

¿te da a menudo HIPO? Estás padeciendo de conflictos EMOCIONALES

BIODESCODIFICACIÓN – HIPO

Es un movimiento involuntario (espasmo) del diafragma, el músculo que se encuentra en la base de los pulmones. El espasmo es seguido de un cierre rápido de las cuerdas vocales, lo cual produce un sonido característico.

Qué conflicto emocional estoy viviendo?

 Si yo presento hipo, significa que justo acabo de vivir un hecho que no deseo que se detenga. Tengo un inmediato deseo de que «el tiempo se detenga». Por lo que debo revisar qué situación acabo de vivir en el minuto anterior. Se manifiesta en la persona que tiene dificultad para detener algo. Se trata principalmente de dejar de «hacer» algo. Esta persona es emotiva y no se calma con facilidad.

Ejemplos:

 Entró mi jefe y tuve que dejar de reír.

Sonó el reloj y tuve que dejar de comer.

Están platicando tantas anécdotas chistosas que ya estoy confundido.

Resentir:

«Tengo derecho a vivir a condición de que el tiempo vaya más lento».

«Todo va muy deprisa».

«Esperen esperen, no entendí».

«¿Cómo me detienen así? Iba yo muy bien»

Cómo libero esa emoción biológica?: 

 Para detener tu hipo puedes respirar profundamente varias veces, reteniendo el aire en los pulmones el mayor tiempo posible, así como tomar un vaso grande de agua, lentamente. Después averigua qué es lo que te resulta difícil detener en ese momento.  Tu cuerpo te transmite el mensaje de que, por el momento, es suficiente, aunque luego podrás seguir. Creer que eres incapaz de detenerte no te beneficia. Sí eres capaz, y puedes hacerlo.

¿TENDINITIS? padeces de emociones NO SANADAS

BIODESCODIFICACIÓN – TENDINITIS

3ª Etapa (Movimiento/valoración).

Es una inflamación de un tendón. Puede tratarse de una rotura, y llegar a causar la degeneración del tendón.

Cuando hablemos de «TENDONES»: SIEMPRE deberemos buscar un conflicto en nuestro «presente».

Cuando hablemos de «LIGAMENTOS»: SIEMPRE deberemos buscar un conflicto en nuestro «futuro»; y siempre, también, deberemos buscar en «nuestras preocupaciones».

En las Articulaciones SIEMPRE será un conflicto de «desprotección». En los Músculos SIEMPRE será un conflicto de «impotencia».

Qué conflicto emocional estoy viviendo?

Si yo presento una tendinitis, significa que estoy viviendo un conflicto de desvalorización. Estoy viviendo una situación en la que yo «pienso y siento» que «no lo haré bien». «que no puedo hacerlo bien». Es una sensación de no poder lograr algo por más que yo me esfuerce. Es una sensación de sentirme sólo y sin apoyo para lograr algo.

Tendones Laxos:

«Me derrumbo, no puedo más». «Estoy hundido, no puedo seguir adelante».

Epicondilitis derecha:

«Me obligan a hacer algo que no quiero». «Es mi obligación pero no me gusta hacerlo».

Epicondilitis izquierda:

«Quiero hacer, obtener, lograr algo y me lo impiden».

Epitrocleítis:

«Me impido abrazar algo o a alguien». «Me impiden abrazar».

Codo:

«Alguien no me valora en el trabajo». «Alguien no valora mi trabajo». «No disfruto mi trabajo».

 

Todas estas descodificaciones son válidas para el omóplato, el húmero y la cabeza del húmero.

En algunos casos, se trata de historias transgeneracionales y no propias, por lo que en caso de encontrar el verdadero motivo, habremos de estudiar el árbol genealógico y buscar «yacentes».

La persona que sufre tendinitis siente o ha sentido un enojo reprimido.

Es alguien que se impide hacer algo por miedo a una ruptura.

El lugar del cuerpo afectado indica el área en la que se sitúa el miedo; si por ejemplo, es en una mano, la persona afectada debe observar qué se impide hacer con ella que pudiera ocasionar una ruptura de la cual se sentiría culpable.

Cómo libero esa emoción biológica?:

El mensaje que recibes con esta tendinitis es que no creas que puedes permitirte hacer lo que quieres sólo cuando ello complazca a los demás o a alguien en especial.

Es posible que tu temor a la ruptura sea sólo fruto de tu imaginación.

Es aconsejable que verifiques con la persona adecuada si lo que crees es cierto o no. Además, debes comunicarle a esta persona lo que quieres y decirle qué es lo que respondería a tus necesidades.

Tampoco olvides que si sientes tanto enojo hacia ti mismo es porque no escuchas tus verdaderas necesidades.

El enojo parece provenir de una causa externa, pero cuando dedicamos tiempo a comprobarla vemos que la realidad es otra: uno termina por darse cuenta de que es hacia uno mismo.